あなたは身体の不調の悩み、ありますか？ ニキビ肌、アトピー肌、生理痛。理由も分からずイライラしたり、常にだるい。 だけど「病院に行くほどでもない‥」「市販のお薬を飲めば治る‥」「我慢できる‥」そう思っていませんか？ そんな不調の原因の一つが、”今あなたが食べているもの” だとしたらどうでしょう。 この講座では、学校の先生も、病院の先生も教えてくれない知識と技を学びます。
関元史織（せきもとしおり）
- サステナブルヘルスアドバイザー
- だしソムリエ
- NY在住
コンクリートジャングルと呼ばれる都会でも、自分にできる ”自然に寄り添った” 生活を心がけています。 まずは自分が自分を満たしてあげる。そこから溢れた愛が、家族や周りの人々、地球を想うことへ繋がることに気づき、今は自分のペースで心地よくサステナブルヘルスライフを一歩ずつ進んでいくことを目指しています。